突袭训练室

《突袭训练(👷)室》是《乘(chéng )风(fēng )破(📼)浪》第三(sān )季的会员(🕋)定(dìng )制(zhì )(🕟)节目，阿Kenn、文韬(tāo )、石凯将组成(🍖)突(🔬)袭团，前(🥩)往训练(liàn )室(shì )突袭正在训(🎏)练的嘉(jiā )宾们，嘉宾们(men )通过(🕔)各(🔸)种挑(tiāo )战解锁休闲福(🕯)利、(🙍)缓解压力(lì )，展现别样魅力！

• 第260212期

  群英会2026

  内详

• 第260127期

  爱情保卫战2026

  内详

• 第1期

  乘风2026

  萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜

• 20260325下

  怦然心动20岁：冬季2026

  内详

• 第1期上

  奋斗吧人生，演员篇

  邓超,秦海璐,陈赫,五百

• 超前聚会

  大侦探第十一季十年侦心新春演唱会

  内详

• 第1期下

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡

• 第1期下

  开始捉迷藏第二季

  张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪芮

• 第1期下

  初入职场·金融季

  内详

• 第4期加更

  势均力敌的我们第二季

  内详

• 第1期

  思想的浪花

  内详

• 第260125期

  非你莫属2026

  内详

• 加更版第6期 快乐老友·有风季
• 第1期 我在中国当农人第二季
• 新小子集结亮相 我家那小子2026
• 先导片 我们的爸爸第二季
• 第1期 中国红妆
• 第1期 夺金2026
• 第260328期 倾城之约
• 第260125期 向前一步2026
• 发布会直播 主咖和Ta的朋友们
• 第1期 声起地平线
• 第1期 一起钓鱼吧
• 先导片 风华合伙人
• 第260307期 种植前线2026
• 第3期 一师亦友良师季
• 第1期 声声乐尔国际篇
• 第20260124期 大使家宴第四季
• 第1期 职来职往2026
• 第20260328期 超级语文课5
• 第160期 非诚勿扰2026
• 专享衍生 周五晚高疯