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习惯的奴隶

类型：纪录片 记录  地区：加拿大  年份：2014 

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剧情简介

生活中你会有(yǒu )哪些习(xí )惯，你会成(🏽)为这些习(🌰)惯的奴隶(🕟)吗？三位挑战者，将(🔧)在(zài )(🎗)6个星期内(🛤)尝试(🍖)改变(biàn )自己的坏习惯。改变习(xí )惯，哪(❣)些方(🏇)法可行，哪些(xiē )(⚫)方法不可(kě )行，人们到底能不(bú )能抵(dǐ )(💆)制(zhì )这种(🥄)诱(yòu )惑。via: bilibili

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